관상의 은혜를 누리고 있는 영혼처럼 기도할 수 없다면, 적어도 영성책을 읽어 그 뜻을 묵상할 수 있다. 대재를 지키기에 충분한 건강상태에 있지 않으면, 적어도 맛좋은 음식 한입만을 피할 수 있을 것이다.

세속을 떠날 수 없다면, 적어도 세속의 정신만은 경계할 것이다. 아무것도 바라는 생각 없이 순수한 사랑으로 천주를 사랑할 수 없다면, 적어도 감사하는 생각으로 천주를 사랑하라.

자기의 죄에 대하여 강력한 슬픔을 체험하지 못하면 적어도 천주께 구함으로써 그러한 체험을 얻도록 노력할 수 있다. 많은 동냥을 줄 수 없더라도 적어도 냉수 한모금은 줄 수 있다. 커다란 모욕은 견딜 수 없을지라도, 적어도 조그마한 나무람 한마디는 불평없이 견딜 수 있다. 멸시 받기란 도저히 참을 수 없을 것이나, 남의 행동에 나타난 사소한 냉대는 참을 수 있을 것이다. 생명의 희생까지는 요구되지 아니할망정, 자그만치 괴로운 환경 아래 약간의 불편을 견디어 참을성을 지킬 수 있다.