불확실한 현재를 사는 현대인들에게 불안감은 늘 존재한다. 반복되는 일상 속에서도 매 순간 스트레스가 쌓이고 불안과 초조함, 두려움이 불쑥 찾아온다.
우리가 매일 겪는 불안의 문제를 신앙 안에서 치유하도록 돕는 책이 발간됐다. 가톨릭 상담가인 저자는 다양한 사례와 해결책을 통해 독자들이 실생활에 적용할 수 있도록 불안을 극복하는 방법들을 효과적으로 제시한다. 또한 신앙으로 불안을 극복할 수 있는 영적 도구들을 제시하며 하느님과 친밀한 관계를 유지하며 살아갈 수 있는 선물을 제공한다.
이 책을 읽다보면 어느새 하느님 품속에서 안정된 나, 심리 상담을 통해 조금씩 마음이 호전되는 나를 발견할 수 있을 것이다.